Може да гледате запис от днес, България сутрин, където Яна Данаилова показва йога техники, а след 8мата минута се включвам и аз на тема пролетните депресии:):

 

https://www.bgonair.bg/sutreshen-blok/2017-04-18/useshtaneto-za-tuk-i-sega-nay-zdravoslovnata-tehnika-za-usvoyavane