Анна Тодорова

Отношения

Граници, ревност, конфликти и подкрепа в близките връзки — какво казват психологията и практиката.

Отношения

Лични граници: как да ги поставяме без вина

„Не мога да откажа“, „после цяла вечер се чувствам виновна“, „накрая пак направих това, което другият искаше“ — тези изречения се чуват в кабинетите на психолозите почти всеки ден. Зад тях стои една и

Отношения

Как да подкрепим близък в криза, без да се изгубим

Когато близък човек е в криза — загуба, раздяла, диагноза, срив — повечето от нас изпитват две неща едновременно: силно желание да помогнат и пълна несигурност как. Страхът да не кажем грешното поняко

Отношения

Конфликти в двойката: как да спорим, без да раняваме

Двойките, които никога не се карат, са рядкост — и не непременно здрави двойки. Дългогодишните изследвания на брачната динамика показват нещо контраинтуитивно: самият конфликт не предвещава края на вр

Отношения

Ревността: кога е сигнал и кога започва да разрушава

Ревността е може би най-неудобната емоция за признаване: хората си признават гняв, тъга, дори завист, но „ревнувам“ звучи като признание за слабост. Междувременно това е универсално човешко преживяван